[#5634] フィットネスバイクを買う＠日記

#5634 フィットネスバイクを買う＠日記 (2020/04/19)

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ティップネスも行けないし、
最近のテレワークなどの諸事情により、運動不足マックスですので、うっかり買ってしまいました。(^_^)

感想：

・負荷が1〜8までありますが、負荷1で十分です。汗
そのうち、2とか3とかできるようになるのかな。

・連続使用時間は30分です。そのあと1時間休ませないといけません。知りませんでした。
やっぱりジムにあるのは良いモデルなのですね。
ほとんどのモデルがそうみたいです。5万円を超えてくると、この制限が変わるみたいですが。

・意外に小さい、意外に軽い、意外に静か。

・なかなか良い。

関連：
#5499 ティップネス復活2019＠日記 - HE PROJECT3 2019-10-07
#4587 【特許】Apple Watchの心拍数連動フィットネスマシン＠日記 - HE PROJECT3 2017-04-24
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2/18のブン

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追記(2020/05/05-15:28)

脂肪1gは、9キロカロリーだが、20%水なので、7.2キロカロリーで消費できる。
つまり、
1g 7.2キロカロリー
720キロカロリーで、100グラムやせる。

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『タモリ学』
の記事はこちら(#4513)

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