#849 ４つの習慣で１４年長生き 英の２万人調査で判明 - MSN産経ニュース (2008/01/10)
http://sankei.jp.msn.com/world/america/080109...
（１）喫煙しない
（２）飲酒はワインなら１週間にグラス１４杯まで
（３）１日に最低こぶし５つ分程度の野菜、果物を取る
（４）１日３０分ほどの軽い運動をする
※ 独自 いいね です。facebookのそれとは関係ありません。白くなっている場合はすでに押し済みです。
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#4546 【書籍】良い戦略、悪い戦略＠日記 - HE PROJECT3 2017-03-17
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『サピエンス全史(下)文明の構造と人類の幸福』
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