コーチング|まずはゴールの把握を
http://www.cwo.zaq.ne.jp/coach/grow/
引用:
GROWモデルは元カー・レーサーで『はじめのコーチング』の著者として知られている英国のジョン・ウィットモア卿が最初に提唱したもので、「コーチングの基本中の基本」とされています。
GROWモデルの4段階
■GOAL(目標)
何を目標にしますか?
■REALITY(現状)
現在、どんな状況にありますか?
■OPTIONS(方法)
どのような方法で改善・実行しますか?
■WILL(着手)
いつから実行に移す予定ですか?
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少し関連:
#6238 AfterShokz OPENMOVE買う@日記 - HE PROJECT3 2021-10-31
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『食事10割でヤセる技術』
の記事はこちら(#5058)
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