#3921 筋肉が落ちてる＠日記 (2015/06/27)
なんさ、デスクワークで運動しないわけ、
だからさ、太りやすくなるんだけど。
ただ、脂肪がつくだけなら、まあ、って思うけど、
実際は、筋肉も落ちている。
ガーン
orz
ティップネスでさ、いろいろ計測してもらったらさ、
筋力が全然ないですよーって言われてしまった。汗
脂肪がありますよって言われるのはさ、まあ、想定内ですけど、
筋肉ないって言われるのは、ガーンだね。
ということで、筋肉を付けて、脂肪をいっぱい食べてもらって、健康になろう〜。
(^_^)
関連：
#3903 またティップネス通う＠日記 - HE PROJECT3 2015-06-14
6/10のブン
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『「イヤな気持ち」を消す技術』
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