#849 ４つの習慣で１４年長生き 英の２万人調査で判明 - MSN産経ニュース (2008/01/10)
http://sankei.jp.msn.com/world/america/080109...
（１）喫煙しない
（２）飲酒はワインなら１週間にグラス１４杯まで
（３）１日に最低こぶし５つ分程度の野菜、果物を取る
（４）１日３０分ほどの軽い運動をする
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少し関連：
#3965 ドラレモン＠日記 - HE PROJECT3 2015-07-25
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『食事10割でヤセる技術』
の記事はこちら(#5058)
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