#7179 鉄アレー＠日記 (2024/08/10)
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中学生、高校生の男子はですね、
突然家で、筋トレを始めます。
私もそうでした。
(^_^)
ということで、自分のためにも、子どものためにも、鉄アレー買ってみる。
本当は、腰回り、太ももの筋肉を使う方が痩せそうですが、
胸筋肉、腕筋肉を鍛えて、痩せようかな
(^_^)
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5/11のブン
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