最近は、ほんと充実した日々を送っている。
外が寒いとか、インフルエンザが流行っているとか、
いろいろありますが、
重要なポイントだなって思うことは、今結構時間があるということ。
もちろん、仕事はそれなりに忙しいのだけれども、
十分睡眠をとる時間があるし、
十分運動する時間もとれる。
もちろん、その代わりテレビはまったく見ていないが。汗
そして、今何をしているかというと、
朝、散歩している。
これは、家から渋谷まで、普通に電車に乗って通っても15分かかるところを、
天気の良い時は、30分かけて渋谷に歩いて出勤している。
これが結構いいのだ。
最近の朝は、こうだ。
十分睡眠をとって、朝起きる。
そして、寒いので、熱いお風呂に入る。
そこで十分お風呂に入って、すげーあたたまる。
そして、朝食を食べて、コーヒー飲んで、ゆっくりしたところで、
家から渋谷まで30分歩いて出勤するということ。
この30分の徒歩で、結構いろんなことを考えることができたりする。
できるだけiPhoneは触らないようにしながら。
いろんな考え、いろんなことを思いながら、
やらなきゃいけないことはたくさんあるんだけど、
何があったら楽しいのか、
自分がしたいことは何か、
すべきことは何か、
どれが優先か、
などなど思いつつ。
そして、渋谷駅に着いて、電車に乗ると、
iPhoneを取り出して、ネットの世界に入っていく・・・。
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#3210 幸せになるライフハック@日記 - HE PROJECT3 2013-07-07
1/16のブン
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『医学部の大罪』
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