[#1391] 久しぶりに走る＠日記

#1391 久しぶりに走る＠日記 (2008/08/03)

いやー、久しぶりに、スポーツジムに行って走ってきました。
1.5ヶ月ぶりじゃないでしょうか。
時速10kmで10km、60分。ノンストップ。達成。
（半年前は楽勝だったのに）
いやー、疲れましたねー。最後の方は、心拍数200だったからねー。
（心拍数は200以上計れない）

ホント、パワーが落ちてます。どうにかこうにか精神力で10km走ったけど、
これ、ちょっと、気持ちがゆるんでたら今日は完走出来なかったと思う。

お金ももったいないしね、これから、また復活させて、
毎週ジムに通いたいと思います。

そういえば、東京マラソン2009のエントリーがスタートしましたね。

東京がひとつになる日。 | 東京マラソン2009
http://www.tokyo42195.org/2009/entry.html

みんな出よう。
オレどうしようかなー。考え中・・・。

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