#1521 走る！ファイナル＠日記 (2008/10/25)
ということで、ついに今月いっぱいで、ティップネスをやめることにしました。
理由は、結局なかなか通えないからです。涙
週末毎回行くことができたとして、月8回。これがマックス。
で、では、その半分の月4回行くことができてますか？と言われると、それもできていない。
週末にいろいろあると、もうそれで、月3回以下になっちゃう。
ということで、最近は月1回か2回しか行っていなかったので、
やめまーす。汗
完全自己都合。
ティップネスは、イイお店だと思うし、人にオススメできるお店です。
みんなティップネスに行った方イイよ。笑
ということで、今日は、最後ということで、久しぶりに1時間走りました（最近30分5kmしか走っていなかった）。距離は 10.5 km かな。
体重は、最近飲んでたから太ったかなと思いつつ、1%しか体重増えてませんでした。
セーフ。
ということで、これから、忘年会のシーズン。プクプク肥えていこうと思います。笑
全履歴：
#1396 また走る＠日記 - HE PROJECT3 2008-08-10
#1391 久しぶりに走る＠日記 - HE PROJECT3 2008-08-03
#1238 心拍数200＠日記 - HE PROJECT3 2008-05-17
#1177 走る（3週間ぶり）＠日記 - HE PROJECT3 2008-04-12
#1165 走れない＠日記 - HE PROJECT3 2008-04-06
#1031 走る結果（3ヶ月）＠日記 - HE PROJECT3 2008-03-03
#967 東京ハーフマラソン2008＠日記 - HE PROJECT3 2008-02-16
#948 走る結果（２ヶ月）＠日記 - HE PROJECT3 2008-02-10
#923 走る結果＠日記 - HE PROJECT3 2008-01-29
#909 走る走る＠日記 - HE PROJECT3 2008-01-24
#859 走る＠日記 - HE PROJECT3 2008-01-12
#831 初走り＠日記 - HE PROJECT3 2008-01-04
#806 １０キロ＠日記 - HE PROJECT3 2007-12-26
#775 運動5日目＠日記 - HE PROJECT3 2007-12-23
#745 サービス＠日記 - HE PROJECT3 2007-12-11
#734 運動＠日記 - HE PROJECT3 2007-12-08
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追記(2008/10/26-19:38)
情報サンクス。
たしかに、それができるのであれば、それが一番安いね。
しかも、家の近くに発見あるある。(^_^)
※ 独自 いいね です。facebookのそれとは関係ありません。白くなっている場合はすでに押し済みです。
少し関連：
#1952 無駄な買い物をしない方法 - HE PROJECT3 2009-08-23
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『オトナ女子のための食べ方図鑑 - 食事10割で体脂肪を燃やす』
の記事はこちら(#5058)
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